A terhesség során előforduló magas vérnyomás két fő kategóriába sorolható:

• Krónikus hipertónia: már a fogantatás előtt fennálló, vagy a 20. hét előtt diagnosztizált magas vérnyomás.
• Terhességi hipertenzió: a 20. hét után kialakuló, korábban nem ismert vérnyomásemelkedés.

Mindkét esetben fontos a rendszeres orvosi kontroll, hiszen a kezeletlen hipertónia súlyos komplikációkhoz vezethet.

Kik vannak nagyobb kockázatnak kitéve?

A következő tényezők növelik a terhességi magas vérnyomás és a preeclampsia kialakulásának esélyét:

• Korábbi, már meglévő magas vérnyomás
• Első terhesség
• 20 év alatti, vagy 40 év feletti életkor
• Túlsúly, elhízás
• Cukorbetegség, vesebetegség, autoimmun megbetegedések (pl. rheumatoid arthritis)
• Iker- vagy többes terhesség

Milyen komplikációk fordulhatnak elő?

A kezeletlen magas vérnyomás mind az anya, mind a magzat számára veszélyes lehet:

• Ani szövődmények: vese- vagy májkárosodás, vérzékenység, stroke, HELLP-szindróma, eclampsia (görcsroham).
• Magzati következmények: placentaris elégtelenség, alacsony születési súly, koraszülés, magzati károsodások, halvaszületés.

A preeclampsia jellemzői és kezelése

A preeclampsia kifejezetten a 20. hét után jelentkezik, leggyakrabban proteinuria (fehérjevizelés) kíséretében. Tünetei lehetnek: fejfájás, látászavarok, hasi fájdalom és duzzanat. Kezelése során

• szoros vérnyomásmonitorozás,
• gyógyszeres kezelés (magas vérnyomáscsökkentők, görcsoldók),
• vér- és vizeletvizsgálatok,
• súlyos esetben korai szülésindítás

válhat szükségessé. A cél a komplikációk minimalizálása és az anya–magzat biztonságos folyamata.

Hogyan előzhető meg és kezelhető a magas vérnyomás terhesség alatt?

Előre tervezett várandósság esetén a már meglévő hipertóniát érdemes optimalizálni:

• Életmódváltás: sóbevitel mérséklése, kiegyensúlyozott táplálkozás, rendszeres, mérsékelt testmozgás.
• Testsúlykontroll: a terhesség előtti ideális BMI elérése csökkenti a kockázatot.
• Stresszkezelés: relaxációs technikák, megfelelő pihenés.
• Gyógyszeres terápia: orvos által előírt, terhesség alatt is biztonságos vérnyomáscsökkentők alkalmazása.
• Rendszeres orvosi kontroll: vérnyomásmérés és laborvizsgálatok a terhesség teljes időszakában.

Az időben megkezdett prevenció és gondos követés jelentősen csökkenti a súlyos szövődmények kialakulásának esélyét.

Visszatekintve a cikkben áttekintettük a terhességi magas vérnyomás típusait, a rizikófaktorokat, a lehetséges ártalmaktól a preeclampsia tünetegyüttesén át a hatékony megelőzésig és kezelésig. Ezek ismerete segít abban, hogy a kismama és a baba biztonságban, nyugodt körülmények között élhessék meg a várandósság minden szakaszát.

A Magas vérnyomás várandósság alatt bejegyzés először Naturanet.hu Életmódok-én jelent meg.