Egészség egyszerűen! Baba-mama, táplálkozás, betegségek értehőten
böngészés kategória

Szépség, pihenés

Mi a gőzfürdő?

A gőzfürdő nem azonos a szaunával. Hőmérséklete alacsonyabb, mint a szauna hőmérséklete (35-40 Celsius fokos), páratartalma azonban sokkal magasabb (90-95 %-os). A gőzfürdő ellazítja az izmokat, tisztítja a légutakat, kiválóan méregtelenít,…

Mi a liposzóma?

A liposzóma alapanyaga a lecitin. Apró golyócskákból áll, amelyek vizet és zsírt tartalmaznak. Ezek közvetítő szerepet játszanak, elősegítik a hatóanyagok beszívódását a bőrbe. A „liposoma” szó görög eredetű, a „lipos” (= zsiradék) és a…

Mit jelent a spa?

A „spa” szó latin eredetű, a „sanus per aquam” (egészséges a víz által) kifejezés rövidített változata. A víz jótékony hatását a spa létesítmények, a gyógyfürdők, a wellness központok és szállodák sokoldalúan kihasználják. A víz sajátos…

Mi a jacuzzi?

A jacuzzi olyan kád vagy medence, amelybe fúvókákon át levegőt és/vagy erős vízsugarakat pumpálnak. Magyarul pezsgőfürdőnek, masszázskádnak vagy masszázsmedencének is hívják. A légbuborékok gyengédebben, nagyobb testfelületet, míg a…

Mire jó a hidegterápia?

A hidegterápia lényege, hogy az erek a hidegtől összehúzódnak és az izmok megfeszülnek. Ha a hideg-inger megszűnik, az izomzat elernyed, és néhány percre melegség érzet jön létre. A hidegre érzékeny idegek gyorsabban juttatják el az…

Miért hasznos az iszapfürdő?

Az iszapfürdő lényege, hogy gyógynövényes gőzben, szaunában iszapot kennek a testre. A természetben fellelhető iszapot használják hozzá. Napóleon is javasolta a katonáinak, miután Egyiptomban megtapasztalta az iszapfürdő előnyeit. Az…

Mire jó a csokoládémasszázs?

A csoki alapanyagának, a kakaóbabnak számos jótékony összetevője van - közülük a theobromin (a koffein rokona) az aktív hatóanyag. Gyorsítja az anyagcserét, vízhajtó hatású, ellazítja a simaizomszöveteket, tágítja az ereket, ezzel csökkenti…

Mi a kollagén?

A kollagén görög eredetű szó, a cola (= ragasztó) és a genno (= szülő) szó összetételéből jött létre. A kollagén egy fehérjefajta, a testünket összetartó ragasztóanyag, amely megtalálható a csontokban, az izmokban, az inakban, az…

Milyen hatása van a füstölőnek?

Az illatok befolyásolják életterünk légkörét, személyiségünk rezdüléseit, hatással vannak kisugárzásunkra, külső és belső létünkre. Éppen ezért fontos, hogy helyesen válasszuk meg az illatokat, amiket használunk, hogy minél hatékonyabban…

Mi a lanolin?

A lanolint a kozmetikai ipar gyakorta használja például krémek, kenőcsök, szappanok (pl. babaszappan) előállításához. A gyapjú zsiradékából állítják elő. Gyapjúzsírnak, gyapjúviasznak is hívják, a gyapjú mosásakor savak hozzáadásával…

Milyen a feszített víztükör?

A thermál- és wellness létesítmények ajánlataiban gyakori a feszített víztükör kifejezés használata. Mit jelent ez a fogalom? A feszített víztükör azt jelenti, hogy a medencében a víz teljesen ellepi a medencét, és átbukik a szélén.…

Milyen az aromafürdő?

Az aromafürdőben a fürdővízhez adott illóolajok segítik a szervezet regenerálódását. A fürdővízzel vegyülő illóolajok harmonizáló hatását az agy néhány perc múlva már érzékeli, és nyugalom árasztja el a fürdőzőt, izmai elernyednek. A víz…