Mi a mentálhigiéné?

A mentálhigiéné lelki egészségvédelem, tárgya a lelki problémák korai felismerése, a lelki egészség elérése és megtartása . A mentálhigiénés mozgalom New Yorkból indult el az 1900-as években. A mozgalom elindítói szerint bizonyos tapasztalatok viselkedészavarokat, mentális problémát okozhatnak. Alapvető meggyőződésük volt, hogy a problémák a korai gyerekkorban gyökereznek, és a mentálhigiéné módszereivel meg lehet előzni, hogy bizonyos traumatikus események mentális betegséget idézzenek elő.

Elsősorban az otthoni környezet és a szülők gyakorolnak hatást a gyerekre, így a megelőzésben is leginkább ezeknek a tényezőknek van szerepe. A mentálhigiénés nevelés másik fontos területe az iskola, amelynek nevelési módszerei szintén mély nyomot hagynak az ember emlékezetében és lelkében.