Milyen étkezési szokások és gondolatok lassíthatják a gyulladásos folyamatot?
Az ínygyulladás kialakulási testi és lelki folyamatokra egyaránt visszavezethető. A száj pH-értékét a nyál eredendően lúgosan tartja, mégis a helytelen táplálkozási szokások, a savas ételek (pl. édesség, húsok, túl hideg vagy forró táplálék) és italok (kávé, alkohol) fogyasztása miatt savassá válik, és megtámadja az ínyt. A savasító ételeket kerülni kellene, hogy a folyamat megálljon. A vizes vagy vizes-mentolos öblítés,a rágógumi használata szűkíti az ereket, és csökkenti a vérzést.
A táplálék után a fogakon maradó anyagok fogkövet képeznek, és az íny réseiben megtapadó káros baktériumok pusztító hatást fejtenek ki. Sorvadási folyamat indul meg, és ha időben az ínyt nem kezelik, lekopik a fogról, amely hőre, rágáskor érzékennyé válik, végül kihullik.
Ha valaki ínygyulladásban szenved, érdemes elgondolkoznia azon, mi lehet az, amin régóta rágódik, ami emésztetlenül marja a lelkét, és így a testét is.
